DEAREI

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2012年03月

春の風物詩

加古川の師匠の奥様より、播州名物「イカナゴの釘煮」を頂きました。


DSCN3702


これが届かないと春とは言えない!!それぐらいドップリと待ち望んでいました。


もうプロの腕前、いやプロよりおいしいと思います


甘ったるいこともなく、上品な味でご飯がパクパクと進んでしまいます。


嫁さんもパクパク。


かなりの量ですが、イカナゴの釘煮が多いのでは無くご飯が少ない!!と考えてしまうほどパクパク食べてしまいます。


播州の香りがします



梅の花 避難

20日に開花した梅の花が22日には満開となりました


遅く咲いて最速で満開。


桜の花でも一週間かけて満開となるのに、今年の気候の変化の速さを察知しているのだろうか!?


桜の花より散り際が良さそうです。


本日の天気予報は大雨で風が強いとの予想なので、梅の花は室内へ避難。




そのまま外に放置しておくと、本当に桜より早く散りそうです。


もう少し楽しませて下さいね。







エクササイズ(動画) 立位⇔ブリッジ 

指導初期はおぼつかないブリッジでしたが、数回指導後私よりはるかに上達し出来るようになりました。


比較対象が悪すぎる!?という声が聞こえてきそうですが、

今では立位からブリッジ、ブリッジから立位が出来るようになりました。






動画は4月から中学1年生&小学5年生になる姉妹です。


小学生の運動能力低下が囁かれていますが、子供の潜在能力はまだまだかなりあります。 少しのコツを掴めばどんどん上達していきます。  

やっとこさ。

やっとこさ、当院の梅が3月20日開花しました




今年は寒さが厳しかったせいかかなり遅い開花となりました。

去年も遅めの開花でしたがそれでも3月7日でした。


急に冷え込んだり、春一番、二番、三番と風が吹き荒れれたり暑くなったり、天候の変動が激しいですが天候の変化に順化して夏に向けて地力をつけて行きましょう。


患者さんの身体が順化・適応できるようお手伝いさせていただきます。


春一番

岡山では、3月6日(火曜)に春一番が吹き荒れました。

それ以降当院の患者さんの身体の要素が激変しました。

それまでは身体の中で冬の要素が多く存在していましたが、

6日以降は春の要素を多く含んだ傾向の身体の患者さんが激増しました。

花粉が多く飛散していた日でも今年は平気だなぁと思っていても

春一番以降、急に花粉症の症状が出てきたあるいは酷くなったというのは、


身体のそうした変化がとても大きいと思います。



花粉症? / saksan



植物が芽吹き、冬眠していた動物が目覚め活発に動き始めるこの季節。


冬と同じ生活リズムを改め、日の出が早く日の入りが遅くなって日射時間が長くなったように少し早く起きて運動やスポーツをする時間を増やしていきましょう。

冬の生活リズムのままでは、倦怠感、だるさ、眠気にも襲われますよ。


上記を実践するだけでも、春の居心地は格別なものに変わって行きます。


3月休診のお知らせ

誠に申し訳ありませんが


3月19日(月)は

     お休みさせて頂きますが、


20日(火)は祝日ですが、
  午後は平常通り施術いたします。





ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。


予約の連絡・変更は随時受け付けております。

しらかわ整骨院 086−243−8003


Profile
白川 徳賢

BC TOTAL BALANCE SYSTEM を通して日々皆様の健康を考え、乳幼児のバレエ選手から国体選手、年配の登山家までスポーツ傷害の早期回復はもちろん傷害予防指導から体調管理まで幅広くサポートさせて頂いています。
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