土日の勉強会では、来月のテクニカル講習会&日曜のテクニカル講習会で予定されているエクササイズ等を練習してフラフラになりました
かなりハードですが、出来るようになるとかなり変化を体感できます。
自分の身体を自由自在に動かす事ができないと施術を通して患者さんの身体を変化させることは難しくなります。
でも、なかなか簡単には出来ない難易度の高いエクササイズなので、私自身が出来るようになってから皆様にお伝えします。
そんな私が苦労したエクササイズを患者さんがその場ですぐ出来てしまう事は多々あります
日曜のテクニカル講習会は、一般の方から、高校生・大学生の選手、指導者の方々まで幅広く参加されました。
・正しく立つ、歩く、走る、打つ、投げる等
正しい身体の使い方、競技能力の向上の為に皆さん、ワーワー言いながらエクササイズを楽しそうにやっていました。
競技能力が高い選手が多いので簡単にやってのけてしまうエクササイズもあれば、意外なエクササイズで躓く場合もありました。
次回のテクニカル講習会は12月11日(日)に開催されます。
ちなみに画像は、テクニカル講習会会場で怪しい談義をする京都の先生方です。